Savjeti za kuhanje

Što kuhati za doručak: recept za izdašno i hranjivo jelo – poticaj energije

289views

Pogreška mnogih modernih stanovnika velikih gradova je da se dnevna rutina često mora prekinuti, a ne promatrati.

Morate manje spavati, više jesti i pritom preskočiti doručak. Ali uzalud, jer doručak je taj koji vas puni energijom i omogućuje vam da izdržite do ručka bez međuobroka.

Stručnjak iz mrežne publikacije BelNovosti, kuhar i pekar četvrtog razreda, rekao nam je što ukusno kuhati za doručak.

Potreban:

  • jedna banana;
  • svježi sir – 200 gr;
  • brašno – 3 žlice. l.;
  • jaje – 1 kom .;
  • šećer – 2 žlice. l.;
  • sol i vanilin po ukusu.

Kako kuhati

1. Ogulite bananu i zgnječite je vilicom ili u blenderu dok ne postane pire.

2. Pomiješajte pire od banane sa svježim sirom dok ne postane glatko.

3. Kad ste gotovi, u smjesu prosijte brašno, šećer, dodajte sol i vanilin po ukusu, a zatim jedno sirovo jaje.

4. Po potrebi premijesiti, ako je tijesto tekuce, dodati malo brasna, oblikovati sirnice i prziti na biljnom ulju.

Poslužite s kiselim vrhnjem. Dobar tek!

Ranije smo vam rekli kako napraviti tortu od palačinki.

Leave a Response

Marija Tuin
Bok, ja sam Marija Tuin i hrvatska novinarka specijalizirana za pisanje korisnih članaka o vrtlarstvu i uzgoju povrća