Mnogi ljudi vole kuhati heljdu kao glavno jelo za večeru ili ručak.
Neki si čak mogu dopustiti kašu za doručak kako bi utažili glad i napunili se hranjivim tvarima.
Najčešće možete vidjeti da se heljda poslužuje s gljivama, lukom, prženim povrćem ili piletinom, napominje kuhar, stručnjak za pitanja kuhanja u izdanju mreže BelNovosti. Međutim, možete obratiti pažnju na zanimljivije načine posluživanja uobičajene kaše.
Kako na zanimljiv način poslužiti heljdu
Sa špinatom
Teško je pronaći zdraviji i lakši proizvod od špinata. Stoga ga morate češće uvoditi u svoju prehranu. Uz heljdu odlično ide lisnato povrće.
Treba ga zajedno s prženim lukom pirjati nekoliko minuta i pomiješati sa kašom.
Sušene rajčice
Ovaj izvrsni dodatak jednostavno će transformirati heljdu do neprepoznatljivosti. Sušene rajčice imaju vrlo poseban okus i miris, pa će heljda ispasti vrlo originalna.
S jajima
Ako volite obilno nešto grickati ili se baviti sportom, heljdinu kašu možete pretvoriti u pravo “proteinsko remek-djelo”.
Gotovo jelo treba nasjeckati nasjeckanim kuhanim jajima i biljem.
Ranije smo razgovarali o.
