Moram s vama podijeliti ovaj recept za koktel “OSÍ PÁS”: Pijte ga svaku večer – nećete požaliti!
Jednostavno, bogato i fantastičnog okusa! Ovaj savršeni koktel je vitaminska bomba za svaki dan i pomaže kod mršavljenja.
Potiče izmjenu tvari, pomaže u uklanjanju viška vode iz organizma, poboljšava peristaltiku crijeva te opskrbljuje dragocjenim vitaminima i mineralima. Pijte ga svaku večer umjesto večere i brzo ćete primijetiti učinak. Već nakon nekoliko dana vaš će trbuh biti ravan i lako ćete stati u omiljene uske hlače.
Recept za koktel s osinim pojasom
Ovaj napitak ne zamjenjuje vježbanje niti dijetu, ali vam može pomoći u mršavljenju i borbi za vitkiju liniju. Dobro ga je imati kao posljednji obrok ako vam je cilj smršavjeti, a problem vam je izbočeni trbuh.
Izrada ovog smoothieja nevjerojatno je jednostavna ako imate blender. Dobro će vam doći i ribež s finom mrežom te mlinac ili žbuka.
Sirovine:
- 2 stabljike celera
- 1 jabuka
- 1 žličica lanenog sjemena
- šaka listova špinata
- šaka kupusa
- 2 žlice soka od limuna
- pola centimetra korijena đumbira
- pola šalice vode
Način pripreme:
1) Celer i jabuku narežite na komade i stavite u visoki blender.
2) Sjemenke lana samljeti u mlincu ili mužaru.
3) Sitno naribati đumbir.
4) U zdjelu sa celerom i jabukom dodati vodu i dodati ostale sastojke.
5) Miksajte velikom brzinom pola minute dok smjesa ne postane glatka. Ako volite tečniju konzistenciju, možete dodati još vode.
Isprobajte i druge recepte za odlične napitke koji će vas zagrijati, ojačati imunitet i pomoći pri mršavljenju:
