Bori se protiv upala i detoksificira tijelo. Ova neugledna biljka cijenjena je stoljećima

Većina nas ne obraća puno pažnje na ovu neuglednu biljku, tretirajući je kao običan korov. No, obična čičika (Stellaria media), poznatija kao čičika, ima nevjerojatna ljekovita svojstva. Vrijedno je znati za njih, pogotovo jer su doista sveprisutni!

Pilić, član porodice klinčića, jednogodišnja je biljka koja se sama sije tijekom cijele godine, kad god to uvjeti dopuštaju. Ono što izdvaja pilić je sposobnost klijanja na temperaturama nešto iznad 0 stupnjeva Celzijusa, kao i izuzetna trajnost sjemena koje može zadržati sposobnost klijanja i do 68 godina. Ova trajnica ne širi se samo vjetrom ili pticama, već i vegetativno, putem korijena.

Obični pilić – dijabetes

Pilić voli vlažna, dušična i plodna tla, pa je čest gost ne samo na stambenim travnjacima, već i na poljoprivrednim poljima, gdje može biti problematičan korov. Međutim, prisutnost pilićara može biti i prirodni pokazatelj plodnosti tla.

Obični pilić – sastav

Kemijski sastav pilićara otkriva bogatstvo aktivnih tvari:

• Saponini – imaju protuupalna svojstva i pomažu u čišćenju organizma.
• uključujući rutinu – ojačati krvne žile.
• Vitamini, uključujući C, PP (niacin), E, ​​B2 (riboflavin), B1 (tiamin) i provitamin A (β-karoten).
• Para-aminobenzojeva kiselina (PABA) – podržava zdravlje kože.
• – bogata fosforom, kalijem, željezom, magnezijem, cinkom, manganom, bakrom, kromom, selenom, jodom i silicijem.

Dr. Henryk Różański, poznati botaničar i fitoterapeut, naglašava važnost lako apsorbiranog vitamina C u pilićima, usporedivog s dozom koja se nalazi u vitaminskim dražejama iz ljekarne.

Piletina – primjena u narodnoj medicini

Tradicionalno, pilić se koristi u narodnoj medicini diljem svijeta. Evo nekih od upotreba:

• Infuz od piletine koristio se za liječenje problema probavnog sustava, kašlja i promuklosti.
• Kod oticanja nogu preporučale su se kupke u infuzu pileće trave.
• Oblozi od piletine pomogli su kod radikulitisa ili istegnuća ligamenata.
• Tinkture piletine korištene su kao diuretik i antihemoragik, osobito kod hemoroidalnog krvarenja.

Piletina je biljka cijenjena u tradicionalnoj medicini od davnina, a zbog svojih terapeutskih svojstava uživa priznanje širom svijeta. U srednjem vijeku se vjerovalo da ima svojstva hlađenja i detoksikacije. Od nje su se stvarali vodeni ekstrakti i masti na bazi masti, poput guščje ili ježeve masti, koje su se nanosile na razne vrste kožnih problema.

Liječnici iz 16. stoljeća preporučivali su korištenje slanine kuhane s octom i soli za bolesti poput šuge. Također se koristio za liječenje raznih kožnih osipa. Ova biljka se također koristila u obliku infuzije za pomoć kod plućnih bolesti poput kašlja i hemoptize, pa čak i za liječenje tuberkuloze. Jaki infuz od piletine preporučao se za kupke za ublažavanje oteklina nogu, a oblozi od ove biljke za prijelome, upale živaca i istegnuća ligamenata.

Proizvodile su se i alkoholne tinkture od piletine koje su se preporučivale kod bolesti srca i jetre, te kao diuretici i sredstva protiv hemoroida. Bolove u zglobovima ublažavali su trljajući ih tinkturom od piletine, a svježa biljka koristila se za ublažavanje bolova izazvanih petnim trnom.

Piletina – potencijalno antikancerogeno djelovanje

Danas, u zemljama kao što su Rusija i Kina, pilić se još uvijek koristi u liječenju rana, kao i kao sredstvo protiv bolova i potencijalno protiv raka. Ova bogata povijest upotrebe pilićara u narodnoj medicini naglašava njenu iznimnu svestranost i potvrđuje vrijednost koju ova biljka može donijeti na području prirodnih tretmana.

Izvanredna svestranost pileće trave učinila ju je stoljećima cijenjenom u tradicionalnoj medicini. Suvremena je znanost sve više sklona ispitivanju njegovih potencijala, posebice u kontekstu antioksidativnog i protuupalnog djelovanja. Otkrića o oligosaharidima poput rafinoze, stahioze i lihnoze otvaraju nove perspektive za korištenje pilićara u medicini i dijetetici.

Pilić – nutritivne vrijednosti

Istraživanje pilića također otkriva njegova potencijalna svojstva protiv raka. Obilje antioksidansa, uključujući flavonoide i vitamine, može pridonijeti neutralizaciji slobodnih radikala odgovornih za oštećenje stanične DNK i razvoj raka. Iako su potrebna daljnja istraživanja, prvi rezultati su obećavajući i upućuju na to da bi pilić mogao postati vrijedan element preventivne prehrane.

Obična pilić – kako je jesti?

Osim ljekovitih svojstava, pilić se koristi i u kulinarstvu. Mladi listovi i mladice mogu biti ukusan i zdrav dodatak salatama, juhama ili kao sastojak pesta. Visok sadržaj vitamina i minerala čini ga vrijednim dodatkom proljetnim i ljetnim jelima, unoseći malo divljine i novine u dnevni jelovnik.

Piletina je izvrstan primjer kako nam priroda nudi blago zdravlja na najneočekivanijim mjestima. Stoga ga vrijedi pogledati novim okom – ne samo kao korov, već kao višestruko vrijedan resurs. Otkrivanje i uvažavanje domaćeg, samoniklog bilja može pridonijeti povećanju naše prehrambene neovisnosti, kao i dubljem razumijevanju i poštivanju prirode koja nas okružuje.